Search Results for: /tag/body

Memiliki tubuh ideal memang menjadi idaman banyak orang. Baik bagi wanita, maupun pria. Ada banyak cara yang bisa kita lakukan untuk mendapatkan berat tubuh yang ideal. Yaitu menerapkan pola makan kaya serat dan antioksidan. Serta membatasi konsumsi makanan tinggi kalori, perbanyak minum air putih dan istirahat yang cukup. Sementara untuk membakar lemak berlebih di dalam […]